夏天要到了,該帶孩子去哪玩?又該注意哪些事情呢?朱芯儀和旅遊達人花媽到Yahoo TV《爸媽有事嗎?!》分享她們的私房景點,朱芯儀兒子熱愛玩沙,她拿出一件長袖涼感泳衣,大力推薦給需要到戶外的親子檔。柚子醫師陳木榮坦言,因為工作忙碌,只帶孩子在飯店房間中搭帳篷體驗露營,平時多在家旁的校園踏青。因為孩子們最愛海邊玩水玩沙、野餐、露營,花媽列出自己的營地口袋名單,包括苗栗星辰露營區、新竹的五峰野馬農場、台中大甲溪松滋露營區等等,從玩沙戲水到免搭帳篷各有魅力。如果是露營新手,可以選擇從森林遊樂區開始,像朱芯儀去過宜蘭梅花湖,裡面就有露營車。花媽建議大家可以上林務局網站查詢,她去過東眼山夜觀螢火蟲,連小小孩也適合。想爬山的爸媽可以嘗試合歡山登百岳,或到武陵農場親近小動物,都是不錯選擇。朱芯儀帶孩子外出時最重視清潔,都會自備餐具、圍兜和防蚊液。柚子醫師說明,防蚊可以分成物理性和化學性兩種,防蚊液屬於化學性,因此部分研究建議兩個月以下的嬰兒不適用。購買防蚊液後記得先小面積適用,測試皮膚反應。或是適成分塗抹在蚊帳或衣物上,也可透過爸媽的雙手抹在孩子身上,避免孩子吸入。身為達人的花媽,旅遊必備物品也是達人等級,像是充氣泳池、輕量吊床、探險頭燈,她還會用寶特瓶自製魚蝦籠,放在溪中早上起來就有收穫。朱芯儀不擅長到戶外,但在家自製消暑食品很有一套。她都帶著孩子一起做冬瓜檸檬、愛玉、冰淇淋等,讓孩子體驗DIY的樂趣。花媽也有涼感袖套、涼感止汗劑、涼感濕紙巾等法寶,不怕曬傷熱暈。如果想避免孩子中暑,柚子醫師認為最基本的就是避開強烈陽光,減少在中午外出。此外,要記得常常補充水分,衣服不要穿太多。孩子快中暑前也看得出來,像是哭泣沒有淚水、嘴唇乾裂等。當孩子已經中暑,先別急著強迫孩子喝水,應該先協助孩子降溫或送醫。


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